オンラインパーソナルダイエット世田谷フィジコとは?注意点・料金・内容を解説

ケイスケ

オンラインパーソナルダイエット(OPD)世田谷フィジコは、女性向け完全オンラインサービス。

  • 運動+食事指導してほしい
  • 痩せて若返りたい

1人でダイエットをして、挫折したことありませんか?痩せたいなら1人でがんばろうとせず、プロと二人三脚で取り組んだほうが、ダイエット成功の確率がグンと上がります。

また、男性の7割が「太っている方が最大4.4歳、平均で3歳も老けて見える」と回答しています。

引用:ヴェーダヴィ調べ

オンラインパーソナルダイエット(OPD)世田谷フィジコは、プライベートジム「世田谷フィジコ」が運営している女性向け完全オンラインサービス。芸能人ご用達、数々のダイエット成功事例の実績があります。

本記事では、 オンラインパーソナルダイエット(OPD)世田谷フィジコの3つの特徴や注意点を紹介します。OPDに興味のある方は、最後までチェックしてみてください。

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タップできる目次
執筆者:ケイスケ

20種類のオンラインフィットネスを体験。
体験談や各社の「独自の強み・特徴」をわかりやすく解説します。

» プロフィール詳細

オンラインパーソナルダイエット世田谷フィジコの3つのメリット

OPD世田谷フィジコを利用するメリット
60日間コース
オススメ度
料金 / 月59,700円
入会金0円
レッスン回数6回
動画視聴あり

OPD世田谷フィジコをご利用するメリットは、次の3つ。

  1. 女性のダイエットに特化
  2. オーダーメイド設計
  3. 毎日トレーニング動画が届く

それぞれ解説していきます。

1, 女性のダイエットに特化

OPD世田谷フィジコは、「女性のダイエット」に特化したオンラインパーソナルトレーニングです。専属のプロトレーナーがダイエット成功まで、毎日寄り添ってくれます。

ダイエットを試みたけど一人では続かなかった」という方にオススメです。

2, オーダーメイド設計

OPD世田谷フィジコを利用するメリット

OPD世田谷フィジコのダイエットプランは、プロトレーナーが現状と目標をヒアリングして、あなただけのダイエットプランを設定してくれます。

ダイエット向きの食事メニューも教えてくれるため、運動と食事の両方から理想の体型に近づくことができます

3, 毎日トレーニング動画が届く

入会すると毎日トレーニング動画が届きます。(トライアル期間は不定期)

動画の内容は、

  • 筋力を上げるトレーニング
  • 歪みを矯正するヨガ
  • ZUNBA

などです。

また、元スーパーモンキーズ 新垣寿子監修のオリジナルダンササイズも見ることができます。

毎日トレーニング動画が届くので、飽きずに続けることができます。

注意点

OPD世田谷フィジコを利用する注意点

OPD世田谷フィジコの注意点は、「利用者がまだ少ない」こと。Google検索やSNSで調べましたが、他のオンラインパーソナルトレーニングと比べて口コミ・評判が少なかったです。

利用を検討している方は、よく検討してから申し込むことをオススメします。

利用者の口コミ・評判

OPD世田谷フィジコの口コミ・評判

OPD世田谷フィジコの良い口コミ・評判

無理な食事制限や激しい運動はなしで、1.6キロ減

OPD オンラインパーソナルダイエット
を始めて10日目になりました☺️

私の今日の体重測定の結果は、、
1.6キロ減でした🥺

無理な食事制限や激しい運動はなしです🤣

最初の15日は食べ物を中心に指導があります✨

そうすると自分の太りやすい食生活に気づきます😳

決して爆食いや間食が多いとかではないんです!
食べ順やメニューなども大切😳✨

人それぞれ生活環境などが違うので
それに合わせて指導してくれるのは
本当にありがたいし、
この食べ方をマスターしたら
リバウンドしないんじゃないかと思います🤭

そして昨日自分の全身写真撮ったんですが、
この世の者じゃないかと思いました🙄←

特に後ろ姿🤣肩に肉がつきすぎて
私の知ってる私ではなかったです、、🌝←

今の自分と向き合う事は大事ですね😃

-Instagram saaa.saaa.saaa.05

一人だったら心ポキッといってたな

私的にすごい結果が!!!!!!


体重マイナス5キロ🌝✨
体脂肪率マイナス4.6%🌝✨

めちゃめちゃ順調でございます😍


本当に停滞期が長くて😭😭

一人だったら心ポキッといってたな😂

そんな中でもコーチが、
日々の食事に変化をつけてくれたり
こんだけ頑張ってるんだから、
絶対に結果はでます!って
励ましてくれたり😭

もうね、自力じゃわたしにはダイエットできなかったと思います😭

筋肉量が本当に大切で、
筋肉を落とさないダイエットが重要🥺

こんな万年デブ生活してた自堕落な私でも、
比較的短期間でマイナス5キロに成功🥺🥺

今久々にお洒落が楽しいんです😳✨

本当に痩せなくて悩んでる人にお勧めしたい!!

-Instagram saaa.saaa.saaa.05
ケイスケ

口コミを2つ紹介しましたが、どちらも同じ人が別日に投稿したものです。このほかの口コミは見つけられませんでした。

OPD世田谷フィジコの悪い口コミ・評判

OPD世田谷フィジコの悪い口コミ・評判は、みつけられませんでした。

料金プラン

OPD世田谷フィジコの料金プラン

OPD世田谷フィジコのコースは、次の2つ。

  • 60日コース
  • 90日コース
60日コース
料金59,700円
期間15日間トライアル+45日間
15日間期間内
サービス
・あなた専属のプロダイエットトレーナー手配
・ダイエット目標のヒアリングと計画設計
・植物性プロテイン1袋
・オンラインパーソナルトレーニング30分×2回
・不定期トレーニング動画配信
・一筋トレ・ヨガ・ダンササイズ
45日間
本入会後
サービス
・あなた専属のプロダイエットトレーナー手配
・ダイエット目標の成功までの毎日の食事手配
・植物性プロテイン3袋
・オンラインパーソナルトレーニング60分×4回
・毎日トレーニング動画配信
・一筋トレ・ヨガ・ダンササイズ
90日コース
料金78,700円
期間15日間トライアル+75日間
15日間期間内
サービス
・あなた専属のプロダイエットトレーナー手配
・ダイエット目標のヒアリングと計画設計
・植物性プロテイン1袋
・オンラインパーソナルトレーニング30分×2回
・不定期トレーニング動画配信
・一筋トレ・ヨガ・ダンササイズ
45日間
本入会後
サービス
・あなた専属のプロダイエットトレーナー手配
・ダイエット目標の成功までの毎日の食事手配
・植物性プロテイン5袋
・オンラインパーソナルトレーニング60分×7回
・毎日トレーニング動画配信
・一筋トレ・ヨガ・ダンササイズ

疑問点を解消

自宅を見せることに抵抗があります・・

通常の電話やLINEでの指導も行ってくれます。

ダイエット目的以外でも大丈夫?

ダイエット目的以外でも対応して頂けます。

どんな人におすすめ?

OPD世田谷フィジコはどんな人におすすめ?

OPD世田谷フィジコは、こんな人にオススメです。

  • 運動+食事指導してほしい
  • 植物性プロテインが欲しい
  • 15日間500円(税抜)で始めてみたい

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まとめ

OPD世田谷フィジコはどんな人におすすめ?

OPD世田谷フィジコは、女性のダイエットに特化しているオンラインパーソナルトレーニングです。

プロがダイエット成功まで寄り添ってくれる」「運動+食事をしてくれる」ことが魅力的ですが、利用者がまだ少ないためよく検討することをオススメします。(あくまで個人の感想です)

ほかオンラインパーソナルトレーニングと比較

OPD世田谷フィジコと、ほかオンラインパーソナルトレーニングと比較

他のオンラインパーソナルトレーニングと比較します。

  • Plez(プレス)
  • CLOUD-GYM(クラウドジム)
スクロールできます
サービス名入会金料金レクチャー回数/月
OPD
(世田谷フィジコ)
0円59,700円
(60日間)
3回
Plez
(プレズ)
0円59,800円
(2か月)
4回
CLOUD GYM
(クラウドジム)
0円39,000円/月~4回

Plez(プレス)とは

オンラインパーソナルジムおすすめ12社!徹底比較

Plez(プレス)も、ダイエットに特化しているオンラインパーソナルトレーニングです。500以上の論文を基に科学的なダイエット方法を指導してくれます。

食事指導もあり、食べたものをLINEで報告するとアドバイスがもらえます。栄養学のプロである管理栄養士が監修していることも嬉しいポイントです。

Plez(プレズ)の注意点とリアルの口コミ・評判を徹底解説

\ 無料カウンセリングあり/

CLOUD-GYM(クラウドジム)とは

CLOUD-GYM(クラウドジム)は、DNAデータに基づいたダイエットプログラムを提供してくれるオンラインパーソナルトレーニング。DNAデータを基に食事指導トレーニング指導を受けることができます。

「何を食べると太りやすいか」など、一生役に立つデータが手に入ります。

また、元RIZAPやベストボディジャパン優勝者などトレーナー陣も心強いのも嬉しいポイントです。

CLOUD-GYM(クラウドジム)の口コミ・評判

\元RIZAPなどの最強トレーナー陣 /

オンラインパーソナルトレーニングおすすめ人気ランキング

スクロールできます
名称特徴料金解説記事

CLOUD GYM »
・トレーニング指導+食事管理
・DNAデータ分析
・元RIZAPトレーナー多数
・専用アプリで徹底管理
・月額19,800円~
・入会金0円
CLOUD-GYMの
口コミ・評判

Dr.トレーニング
・トレーニング指導のみ
・世界トップレベルトレーナーのレッスン
・都度払い
・体験60分3,300円
・入会金0円
Dr.トレーニングの
口コミ・評判

WITH Fitness
・トレーニング指導+食事管理
・プロのトレーナーに何度でも質問可能
・専用アプリで管理(※iOSのみの対応)
・月額9,800円
・入会金0円
WITH Fitnessの
口コミ・評判

Boot home
・運動+食事+睡眠
・習慣化をサポート
・行動分析学をベースにしたコーチング
・月額8,800円~
・入会金0円
Boot homeの
口コミ・評判

Live Fit
・トレーニング指導+食事管理
・国家医療資格を取得したパーソナルトレーナー
・「ひのまる整骨院」が運営
・月額26,820円~
・入会金10,000円
Live Fitの
口コミ・評判

ZENNA
・トレーニング指導のみ
・トレーナーを指名できる
・完全マンツーマン・完全オリジナル
・月額6,600円~
・入会金0円
ZENNAの
口コミ・評判

Plez
・トレーニング指導+食事指導
・ダイエットに特化
・NG食品がない食事指導
・2ヵ月29,800円~
・入会金10,780円
Plezの
口コミ・評判

30.f
・独自のトレーニングプログラム
・最大5人までの少人数グループレッスン
・上位プランなら食事指導あり
・月額5,280円~
・入会金0円
30.fの
口コミ・評判

OPD
・トレーニング指導+食事管理
・女性のダイエットに特化
・毎日トレーニング動画が届く
・60日コース59,700円~
・入会金0円
OPDの
口コミ・評判
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