【118人が選んだ】オンラインフィットネスおすすめ13選を徹底比較!安い・無料体験・ジャンル別

ケイスケ

自粛生活が続いて運動不足になっていませんか?

外に出る機会が減り、いつの間にか恥ずかしボディに。スポーツジムを検討したけど「会費が高い」「スポーツジムに行く時間がない」などを理由に入会を断念した方もいらっしゃると思います。

引用:スポーツクラブに関するアンケート調査

本記事では、20以上のオンラインジムを体験した私が、おすすめのオンラインフィットネスを紹介します。オンラインフィットネス選びで悩んでいる方は、ぜひチェックしてみてください。

1対1でレッスンを行うオンラインパーソナルトレーニングを探している方は、「【2021年最新】オンラインパーソナルトレーニングおすすめ10社!徹底比較」をご覧ください。

タップできる目次
執筆者:ケイスケ

20種類のオンラインフィットネスを体験。
体験談や各社の「独自の強み・特徴」をわかりやすく解説します。

» プロフィール詳細

オンラインフィットネスおすすめ3選

オンラインフィットネス選びで悩んだら、次の3つを選んでおけば間違いなしです。

おすすめオンラインフィットネス3選
  1. SOELU(ソエル)
  2. LEAN BODY(リーンボディ)
  3. 24/7 ONLINE FITNESS

オンラインフィットネスおすすめ13選を徹底比較

【おすすめ比較】オンラインフィットネスの総合ランキング
  1. SOELU(ソエル)
  2. LEAN BODY(リーンボディ)
  3. 24/7 ONLINE FITNESS
  4. ルネサンスオンライン
  5. fimot(フィモット)
  6. 30.f(サーティフィット)
  7. SPORY
  8. トルチャ
  9. アクトスオンライン
  10. クラムる
  11. FIT NEX(フィットネックス)
  12. オンラインフィットネススタジオA.I.R
  13. MASARU(マサル)

ランキング順位の根拠は?

ランキングの基準はどんな感じ?

ランキングは、118名が回答してくれたアンケート結果を参考にしています!

  • 調査人数:118名
  • 調査対象:オンラインフィットネス利用経験がある人
  • 調査方法:CrowdWorksでのアンケート調査
  • 調査期間:2021年8月19日~9月2日

アンケート結果を詳しく見たい方は「オンラインフィットネスについてのアンケート調査の結果」をご覧ください。

1, SOELU(ソエル)

【おすすめ比較】オンラインフィットネスの総合ランキング
SOELU(ソエル)の特徴まとめ
  • ライブレッスンは1日200本(業界最多)
  • 幅広い種類のレッスンを受けられる(ヨガ・リラックス系が多い)
  • 30日110円で始めれる
  • 118名中28名が利用・満足度89%
オススメ度
料金(税込)1,980円/月~
配信タイプライブ(双方向型・片方向方)・ビデオ
ライブの開始時間5:15~23:45
フィットネスの種類ヨガ・ストレッチ・筋トレ・体幹トレ・脂肪燃焼
無料体験30日間(110円)

SOELU(ソエル)は、2018年6月に開始したオンラインフィットネス・オンラインヨガサービスです。2020年11月には「双方向オンラインフィットネスサービス部門」で6つのNo1を獲得

ライブレッスンは1日200本。 自宅にいながらインストラクターの直接指導を受けることができます。

またサポート体制も充実。 子供が泣いて受講できなかったときは「赤ちゃん泣いたら保証」が使えます。「赤ちゃん泣いたら保証」は、代替レッスンの対応をしてくれる保証です。

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子育て中のママでも、安心して利用できます。

【体験談】オンラインヨガSOELU(ソエル)の評判・口コミ

\ 初回30日間100円/

2, LEAN BODY(リーンボディ)

【おすすめ比較】オンラインフィットネスの総合ランキング
LEAN BODY(リーンボディ)の特徴まとめ
  • 500本以上の動画がある(業界最多)
  • 幅広い種類のレッスン動画がある
  • 2週間の無料体験ができる
  • 118名中25名が利用・満足度80%
オススメ度
料金(税込)980円/月~
配信タイプライブ(片方向型) ・ビデオ
動画の本数500本以上
フィットネスの種類ヨガ・ストレッチ・筋トレ・体幹トレ・脂肪燃焼
無料体験2週間

LEAN BODY(リーンボディ)は、2018年3月に開始したオンラインフィットネス・オンラインヨガの動画見放題サービス。2021年3月にはレッスン累計受講回数が、780万回を突破

500本以上の多彩なプログラムがあり、「バッジ」や「修了証」などゲーム感覚で楽しく続けられる仕組みがあります。

多くの方に利用されているサービスです。

【体験談】LEAN BODY(リーンボディ)の評判・口コミと使い方を徹底解説

\ 2週間無料体験 /

3, 24/7 ONLINE FITNESS

【おすすめ比較】オンラインフィットネスの総合ランキング
24/7 ONLINE FITNESSの特徴まとめ
  • パーソナルトレーニングジム「24/7Workout」監修
  • ライブ配信とビデオ配信がある
  • 2ヵ月の無料体験がある
  • 118名中25名が利用・満足度72%
オススメ度
料金(税込)4,378円/月~
(週1プラン)
配信タイプライブ(双方向型) ビデオ
ライブの開始時間6:00~22:00
フィットネスの種類ヨガ・筋トレ・体幹トレ・脂肪燃焼
無料体験2ヵ月

「24/7 Online Fitness」は、ダイエットに効果的なエクササイズをプロのインストラクターから受けられるオンラインフィットネス。

8万人以上のダイエッターに選ばれた「24/7 Workout」のダイエットメソッドを、自宅で実践することができます。

ケイスケ

レッスン強度は3段階あり、初心者から熟練者まで幅広く対応してくれます。

【体験談】24/7オンラインフィットネスの口コミ・登録・解約方法を徹底解説

\無料体験あり /

4, ルネサンスオンライン

【おすすめ比較】オンラインフィットネスの総合ランキング
ルネサンスオンラインの特徴まとめ
  • ライブレッスンは1日34本前後
  • 1回30分で気軽に参加できる
  • ビデオレッスンの視聴時間が決めれている(例:7:00~)
  • 118名中15名が利用・満足度82%
オススメ度
料金(税込)3,850円/月
(一般定額プラン)
配信タイプライブ(双方向型) ・ビデオ
ライブの開始時間7:00~21:30
フィットネスの種類ヨガ・ストレッチ・筋トレ・脂肪燃焼
無料体験

ルネサンスオンラインは、日本全国に展開しているスポーツクラブルネサンスが運営しているオンラインフィットネス。 全国約100店舗の経験豊富なプロのインストラクターがオンラインレッスンを行なってくれます。

プログラム内容は、「脂肪燃焼」「ヨガ・ピラティス」「筋力向上」「機能改善」など様々

ケイスケ

また、アメリカやカナダなど60カ国以上で実施されている「MOSSA」のレッスンも受講できます。 

MOSSAは、「より多くの人々を動かす」ように綿密に設計された総合プログラムです。

出典:MOSSA公式サイト

【MOSSAが人気】ルネサンスオンラインの注意点と口コミ・評判を徹底解説

\ 気軽に参加できる/

5, fimot(フィモット)

fimotの特徴まとめ
  • 予約なし途中入室OK!
  • インストラクターと自分しか画面に写らない
  • 初回30日間100円
  • 118名中7名が利用・満足度60%
オススメ度
料金(税込)980円/月~
(ライトプラン)
配信タイプライブ(双方向型・片方向型)
ライブの開始時間5:30~22:00
フィットネスの種類ヨガ・ストレッチ・筋トレ・体幹トレ・脂肪燃焼
無料体験1ヵ月

エキサイト株式会社が運営のfimot(フィモット)。ヨガを中心にピラティス、筋トレ、エクササイズ、ストレッチなど豊富なプログラムがあります。

レッスン時間は30分「ポーズチャック枠」と「ギャラリー枠」があり、予約なし途中入室OK!です。

ケイスケ

インストラクターと自分しか画面に写らないことも特徴です。

【fimot(フィモット)】3つのメリットと口コミ・評判・料金を解説

\ 30日間100円/

6, 30.f(サーティフィット)

【おすすめ比較】オンラインフィットネスの総合ランキング
30.f(サーティフィット)の特徴まとめ
  • 全身運動(脂肪燃焼、筋力強化、運動機能向上)
  • 最大5名のグループレッスン
  • 1回の無料体験がある
  • 118名中7名が利用・満足度60%
オススメ度
料金(税込)9,460円/月~
(ベーシック12か月プラン)
配信タイプライブ(双方向型)
ライブの開始時間7:00~22:00
フィットネスの種類ストレッチ・筋トレ・体幹トレ・脂肪燃焼
無料体験1回

30.f(サーティフィット)は、ファンクショナルトレーニングというプログラムを採用。ファンクショナルトレーニングとは、体が本来持っている機能を発揮させるトレーニング。 一流アスリートにも取り入れられているトレーニング方法です。

動きの連動性や協調性を高めることを目的としているため、一部分の筋肉を鍛えるのではなく、「効率的に動作を行えるよう」トレーニングを行います。

「脂肪燃焼、筋力強化、運動機能向上」などの効果が期待できます。

【体験談】30.f(サーティフィット)の注意点と口コミ・評判を徹底解説

\ 1回体験/

7, SPORY

SPORYの特徴まとめ
  • 講師陣は一流アスリート
  • リーズナブルな価格
  • 管理機能が使いやすい
オススメ度
料金(税込)980円/月
配信タイプ ビデオ
動画の本数40本
フィットネスの種類ストレッチ・筋トレ・体幹トレ・脂肪燃焼
無料体験8月末まで

「SPORY(スポリー)」2021年6月24日にスタートしたオンラインフィットネスアプリ。一流アスリートが講師です。

月額980円で動画見放題。2021年8月末までは無料で利用できます。

ケイスケ

プロアスリートのトレーニングを体験したい人にオススメ

【体験談】国内初のアスリート×オンラインフィットネス「SPORY(スポリー)」とは

\ 8月末まで無料/

8, トルチャ

【おすすめ比較】オンラインフィットネスの総合ランキング
トルチャの特徴まとめ
  • ライブレッスンは1日20本前後
  • ティップネス系列ジム会員は割引料金で利用
  • 少し割高
オススメ度
料金(税込)4,378円/月
(スタンダード)
配信タイプライブ(片方向型) ・ビデオ
ライブの開始時間7:30~21:30
フィットネスの種類ヨガ・ストレッチ・筋トレ・脂肪燃焼
無料体験1ヵ月

トルチャは、株式会社ティップネスが運営するオンラインフィットネス。61店舗の総合フィットネスクラブを運営しています。

ヨガ・ピラティスストレッチを中心としたプログラムに加え、エアロビクス、太極拳、バレエなどバラエティ豊かなプログラムがあります。

約2,000名のティップネスインストラクターの中から選抜された、 人気・実力のあるインストラクターのライブレッスンを自宅で受けることができます。

【体験談】torcia(トルチャ)の注意点と口コミ・評判を徹底解説

\ 1ヵ月無料体験/

9, アクトスオンライン

【おすすめ比較】オンラインフィットネスの総合ランキング
アクトスオンラインの特徴まとめ
  • ライブレッスンは1日6〜10本
  • アクトスの店舗会員なら660円で受け放題
  • ライブレッスンが受け放題
オススメ度
料金(税込)1,980円/月
配信タイプライブ(双方向型)
ライブの開始時間10:30~16:30
フィットネスの種類ヨガ・脂肪燃焼
無料体験1回

アクトスオンラインは、スポーツクラブアクトスが運営するオンラインフィットネス。 ヨガやボディケアなどの「リラックス系」から、エアロビクス・ボディメイクなどの「燃焼系」まで幅広いプログラムがあります。

顔を出さずに参加することができるので、部屋着&ノーメイクでOK。

レッスン時間も一回約30分なので気軽に参加できます。

【体験談】アクトスオンラインの注意点と口コミを徹底解説

\ 1回無料体験/

10, クラムる

【おすすめ比較】オンラインフィットネスの総合ランキング
クラムるの特徴まとめ
  • ピラティス、ヨガ、ホットヨガ専門スタジオ「zen place」が運営
  • 1回15分なので続けやすい
  • 1ヵ月の無料体験がある
オススメ度
料金(税込)3,080円/月
(オンラインレッスン 受け放題)
配信タイプライブ(双方向型)・ ビデオ
ライブの開始時間6:00~22:00
フィットネスの種類ヨガ・ストレッチ・筋トレ・体幹トレ・脂肪燃焼
無料体験1ヵ月

「クラムる」は全国に約100店舗持つ、zen placeが運営。実店舗で培われたヨガ・ピラティスのレッスンをオンラインで受講できます。

レッスン時間は15分集中型オンラインフィットネススタイルです。短時間だから毎日続けやすく、継続もしやすいです。

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「体幹を強化し、腹が引き締まる」「 美しい姿勢に」「瞑想でストレス軽減」 などの効果が期待できます。

【体験談】クラムるの注意点と口コミを徹底解説

\ 1ヵ月無料体験/

11, Fit NEX(フィットネックス)

【おすすめ比較】オンラインフィットネスの総合ランキング
Fit NEX(フィットネックス)の特徴まとめ
  • 部位ごとのエクササイズ動画がある(バストアップやヒップアップなど)
  • 本気度が高い人向け
  • 料金が安い
オススメ度
料金(税込)1,078円/月~
配信タイプビデオ
ワーク数約35本
フィットネスの種類筋トレ・脂肪燃焼
無料体験

Fit NEX(フィットネックス)は、体型コンプレックス改善を軸に構成されたフィットネス動画配信サービス。改善したい部位に有効なエクササイズを、バラエティ豊かなインストラクターがわかりやすく解説してくれます。

「簡単」「普通」「難しい」の 3段階強度のエクササイズ動画があり、 体の部位ごとに目的をもって取り組める構成になっています。

【体験談】Fit NEX(フィットネックス)の口コミと退会方法を徹底解説

\ 本気の人向け/

11, オンラインフィットネススタジオA.I.R

トルチャの特徴まとめ
  • グループレッスンがメイン
  • パーソナルトレーニングもあり
  • レッスンは1回40分、9種類
オススメ度
料金(税込)5,000円/月~
(ビギナー)
タイプグループレッスン
パーソナルレッスン
フィットネスの種類ヨガ・筋トレ・体幹トレ・脂肪燃焼
無料体験

オンラインフィットネススタジオA.I.Rは、グループレッスンをメインに行っているオンラインフィットネス。「トータルコンディション」をコンセプトに、科学的根拠に基づいたレッスン内容です。

レッスンは1回40分。レッスンの種類は、「ファットバーナー&コンディショニング」をはじめ9種類あります。

テンポのよいレッスン内容で、受講者からの評判も良いです

【体験談】オンラインフィットネススタジオA.I.Rの口コミ・評判と注意点

\ 無料動画あり/

12, MASARU(マサル)

ルネサンスオンラインの特徴まとめ
  • 各専門の医師が監修
  • 動画を探しやすいサイト設計
  • 運動時間、消費カロリーも管理できる
オススメ度
料金(税込)2,178円/月~
タイプビデオ
動画の本数63本
無料体験14日間

MASARU(マサル)は、医師監修オンラインフィットネスの動画配信サービスです。「動画の探しやすさ」や「運動時間、消費カロリーも管理できる」が特徴です。

動画の本数は63本。ほかのオンラインフィットネスと比べて少ないですが、医師監修なのでトレーニング内容の納得感があります。

ケイスケ

動画の質は、ちょっとバラつきがあります。 

【体験談】MASARU(マサル)の3つの特徴・注意点・料金を解説

\ 14日間無料体験/

【目的別】 オンラインフィットネスおすすめ13選比較

【目的別】オンラインフィットネスおすすめ9社比較

次は、オススメのオンラインフィットネス13選を、次の目的別に紹介します。

  • 安い
  • 無料体験の期間
  • フィットネスの種類
  • 配信方法

安さで選ぶなら

オンラインフィットネスはほとんどが、毎月料金が発生する月額制です。長く続けるなら「安い」ことに越したことはありません。

料金の安い順にオンラインフィットネスを紹介します。

  1. LEAN BODY(リーンボディ):
  2. SOELU(ソエル)
  3. SPORY

安い順

オンラインフィットネス月額(税込)
LEAN BODY980円
(12か月プラン)
fimot980円
(ライトプラン)
SPORY980円
FIT NEX1,078円
SOELU1,980円
(スターター12ヵ月コース)
アクトスオンライン1,980円
MASARU2,178円
(年払い)
クラムる3,080円
(オンラインレッスン 受け放題)
ルネサンスオンライン3,850円
(一般定額プラン)
24/7 ONLINE FITNESS4,378円
(週1プラン)
トルチャ4,378円
(スタンダード)
オンラインフィットネススタジオA.I.R5,000円
(ビギナー)
30.f9,460円
(ベーシック12か月プラン)
税込

すべて、入会金は0円です。

無料体験の期間で選ぶなら

はじめてオンラインフィットネスを利用する方は、まずは無料体験から始めてみるのも良いです。無料体験だからとって、なにか制限があるわけではなく、ひと通りのサービスが利用できます。

  1. 24/7 ONLINE FITNESS
  2. SOELU(ソエル)
  3. クラムる
オンラインフィットネス無料体験
24/7 ONLINE FITNESS2ヵ月
SOELU30日間(110円)
クラムる1ヵ月
トルチャ1ヵ月
LEAN BODY2週間
MASARU14日間
30.f1回
アクトスオンライン1回
FIT NEX
ルネサンスオンライン
オンラインフィットネススタジオA.I.R
fimot
SPORY8月末まで
税込

フィットネスのジャンル・種類で選ぶ

オンラインフィットネスは、さまざまなジャンルのレッスンがあります。種類を上げればキリがないので、ここでは次の5つにジャンル・種類分けしました。

  • ヨガ
  • ストレッチ
  • 筋トレ
  • 体幹トレーニング
  • 脂肪燃焼
ケイスケ

「SOELU」と「LEAN BODY」は、ほぼすべてのジャンルを扱っています!

ジャンル・種類オンラインフィットネス

脂肪燃焼
・SOELU
・LEAN BODY
・24/7 ONLINE FITNESS

筋トレ
・SOELU
・LEAN BODY
・24/7 ONLINE FITNESS

体幹トレ
・SOELU
・LEAN BODY
・24/7 ONLINE FITNESS

ストレッチ
・SOELU
・LEAN BODY
・fimot

ヨガ
・SOELU
・LEAN BODY
・24/7 ONLINE FITNESS

こちらは、ジャンル・種類別のオンラインフィットネス一覧です。

スクロールできます

脂肪燃焼


筋トレ

体幹トレ

ストレッチ

ヨガ
SOELU アリ アリ アリ アリアリ
LEAN BODYアリアリアリアリアリ
24/7 ONLINE FITNESSアリアリアリナシアリ
ルネサンス
オンライン
アリアリナシアリアリ
fimotアリアリアリアリアリ
30.fアリアリアリアリ ナシ
SPORYアリアリアリアリナシ
トルチャナシナシアリアリ
アクトス
オンライン
アリナシナシナシアリ
クラムるアリ アリアリ アリアリ
FIT NEX アリアリ ナシナシナシ
オンラインフィットネススタジオ
A.I.R
アリアリアリ ナシアリ

配信タイプで選ぶ

オンラインフィットネスの配信タイプは、次の3つがあります。

  • ライブ(双方向型)
  • ライブ(片方向型)
  • ビデオ

ライブ配信は、リアルタイムでレッスンが行われる配信タイプです。画面の向こう側にはインストラクターがいるため、コミュニケーションを取れたりやポーズ指導を受けることができます。

ビデオ配信は、あらかじめ撮影された動画を視聴する配信タイプ。好きなタイミングで、好きな動画を資料できるメリットがあります。

スクロールできます

ライブ
(双方向型)


ライブ
(片方向型)


ビデオ
 
SOELU アリ アリ アリ
LEAN BODYナシアリアリ
24/7 ONLINE FITNESSアリナシナシ
ルネサンス
オンライン
ナシアリアリ
fimotアリアリナシ
30.fアリナシナシ
SPORYナシナシアリ
トルチャアリナシアリ
アクトス
オンライン
アリアリナシ
クラムるアリ ナシアリ
FIT NEX ナシナシアリ
AIRアリナシナシ

悩んだらこの3つ

おすすめオンラインフィットネス3選
  1. SOELU(ソエル)
  2. LEAN BODY(リーンボディ)
  3. 24/7 ONLINE FITNESS

ここまで目的別にオンラインフィットネスを紹介してきましたが、もし「どれにしようか決められない」という方は、次の3つの中から選ぶと良いです。

レッスン内容が豊富で、サポートも充実しています。

ケイスケ

とくに「SOELU」と「LEAN BODY」は、利用者も多く人気のオンラインフィットネスです。

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