【体験談】LEAN BODY(リーンボディ)の評判・口コミと使い方を徹底解説

ケイスケ

こんにちは。今まで20種類のオンラインジムを体験したケイスケです。

「どのオンラインフィットネスにしようか悩む」「オンラインヨガを試したい」「LEAN BODYの評判はどうなの」と思っていませんか?

この記事では、LEAN BODY(リーンボディ)の評判・口コミと使い方をお伝えします。

この記事を読むと、

  • LEAN BODYのメリット
  • LEAN BODYの注意点
  • 口コミ・評判
  • LEAN BODYの使い方
  • どんな人におすすめなのか

がわかります。 

58枚の画像を使って解説していきます!

LEAN BODY(リーンボディ)は、評判の良いオンラインフィットネス・オンラインヨガです。 

\ 2週間無料体験 /

目次

LEAN BODY(リーンボディ)とは

LEAN BODY(リーンボディ)とは
出典:LEAN BODY
オススメ度
サービス名LEAN BODY(リーンボディ)
料金(税込)12カ月プラン:9,720円/年
月額プラン:1,480円/月
タイプライブ・ビデオ
動画数500本以上
無料体験2週間

LEAN BODY(リーンボディ)とは、2018年3月に開始したフィットネス動画・ヨガ動画が見放題のサービス。

「世界中の人々に最高の資産(ココロとカラダ)を」をモットーに、 数々のテレビや雑誌で紹介されているサービスです。

2021年3月には、レッスン累計受講回数は780万回を突破!多くの方に利用されているサービスです。

LEAN BODY(リーンボディ)とは
出典:PR TIMES
LEAN BODY(リーンボディ)とは
出典:PR TIMES
メディア掲載実績
  • DIAMOND SIGNAL
  • 静岡テレビ「ただいまテレビ」
  • 『美人百花』2月号
  • 『オレンジページ』1月2日号
  • 『AERA』12月7日号
  • 『anan』11月11日号

LEAN BODY(リーンボディ)を利用するメリット

LEAN BODY(リーンボディ)を利用するメリット

LEAN BODY(リーンボディ)を利用するメリットを、4つお伝えします。

  1. 500以上の多彩なプログラム
  2. ゲーム感覚で楽しく続けられる
  3. フィットネス診断がある
  4. 料金が安い

それぞれ解説していきます。

1:500以上の多彩なプログラム

LEAN BODY(リーンボディ)を利用するメリット

LEAN BODY(リーンボディ)を利用するメリットの1つは、500以上の多彩なプログラムを受けられること。

LEAN BODY(リーンボディ)には、幅広いジャンルの豊富なプログラムが用意されています。

例えば、

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダンス
  • マッサージ
  • トレーニング
  • カーディオ
  • ストレッチ

などがあります。短い時間でできるレッスンもあるので、気軽に始めることができます。

2:ゲーム感覚で楽しく続けられる

LEAN BODY(リーンボディ)を利用するメリット

「ゲーム感覚で楽しく続けられる」こともメリットです。

LEAN BODY(リーンボディ)には、楽しく続けられる仕組みがあります。

例えば、「バッチ」や「修了証」の制度です。レッスンをこなしていくとバッジがもらえ、一通り終わると修了証がもらえます。

バッチや修了証をもらえると嬉しいですよ!

3:フィットネス診断がある

LEAN BODY(リーンボディ)を利用するメリット

LEAN BODY(リーンボディ) を利用するメリットの3つめは、「フィットネス診断」があること。

「フィットネス診断」とは簡単な質問に答えるだけで、メニューとスケジュールを提案してくれるものです。診断は何度でもできます。

フィットネス診断の内容

質問の項目は、次の4つ

  1. あなたの目的は?
  2. 身体の悩みで今一番改善したいことは?
  3. ではその課題にどれくらいの期間でチャレンジする?
  4. どれくらいの強度でチャレンジする?

4つの質問に回答するだけで、「最初にどのレッスンを受けるか」 悩まずにレッスンをはじめることができます。 

フィットネス診断

01:あなたの目的は?
  • ダイエット・引き締め
  • 不調改善・リラックス
LEAN BODY(リーンボディ)を利用するメリット
02身体の悩みで今一番改善したいことは?
  • お腹周り
  • 二の腕
  • お尻
  • 肩こり
  • 冷え性・むくみ
  • 脂肪燃焼
LEAN BODY(リーンボディ)を利用するメリット
03ではその課題にどれくらいの期間でチャレンジする?
  • まずは1~2週間
  • しっかり30日
LEAN BODY(リーンボディ)を利用するメリット
04どれくらいの強度でチャレンジする?
  • 初級
  • 中級
  • 上級
LEAN BODY(リーンボディ)を利用するメリット
ケイスケ

まずは「初級」からスタートして徐々に負荷をかけていくのが良いかと!

4:料金が安い

LEAN BODYの料金は、1,480円/月(月額プラン)。入会金や退会金も、必要ありません。

一般的なスポーツジム会員と比較して、かなり安いです。

LEAN BODY(リーンボディ)を利用する注意点

LEAN BODY(リーンボディ)を利用する注意点

LEAN BODY(リーンボディ)を利用する注意点は、「直接指導は受けれない」こと。LEAN BODY(リーンボディ)は、動画配信サービスです。(一部ライブレッスンもあります。)

ほどんどが動画レッスンなので、インストラクターからアドバイスをもらうことはできません。

もしインストラクターから指導をもらいたい場合は、「ライブ」のオンラインフィットネス・ オンラインヨガをおすすめします。

【体験談】オンラインヨガSOELU(ソエル)の評判・口コミ

LEAN BODY(リーンボディ)の評判・口コミ

LEAN BODY(リーンボディ)の評判・口コミ

次は、LEAN BODY(リーンボディ)の「良い評判・口コミ」と「悪い評判・口コミ」を紹介します。

LEAN BODY(リーンボディ)の良い評判・口コミ

クオリティが高い

LEAN BODYを登録して一通りレッスン見ましたがクオリティ高い😌映像、音声はもちろん良いのですがイントラのアドバイスが的確。コンテンツの種類も充実してますね。ダンス〜ヨガ〜セルフマッサージなど幅広い。サイトがシンプルなので直感操作でわかりやすい点もかなり良い😆

— タカゲン@ブログ2年生 (@TG206417371) August 13, 2020
ケイスケ

同意!!シンプルでわかりやすいです!

オンラインだから周りの目を気にしなくて良い

#LEANBODY の新しいダンスレッスン4つ目までやったけど全部楽しいー。ラテンダンスはステップ難しくて全然できてないんだけどオンラインだから周りの👀に気にしなくて済むのが良い💃私は自意識高めなのでリアルジムなら恥ずかしくて受講できないダンス系レッスン。今後、種類増えないかな〜

— トトト (@Misatomojoutai) March 28, 2021

周りの目を気にせず、レッスンに集中できるの良いよね!

豊富さに満足

[オンラインフィットネス10日目の感想]

LEAN BODYに入会してプランの豊富さに満足‼️😆

ジムに通っていた時みたいに強めの有酸素運動も楽しくできます🏃‍♂️

無料アプリも良いですがそれだとモチベーションが維持できないので、できたらお金をかけた方が

「やらなきゃ!」

と思うのでお金かけるべき🙂

— まーくん@Web系フリーランス (@makun_free) May 17, 2020
ケイスケ

「プラン」は豊富じゃないから「レッスン」や「プログラム」のことかな? お金をかけると「やらなきゃ」って思えますよね!

有料版のフィットネスYouTube

リーンボディ登録したんだけど
楽しいこれ!有料版プロのフィットネスYouTubeって感じ
二の腕ピラティス、効きまくる

— 味噌ふりかけ (@misoSprinkle) April 16, 2021

レッスンの解説とかわかりやすいよね!

消費カロリーわかるのが良い

🌸10月19日の記録

あれだけ使いづらいと思ってたリーンボディが意外と良いなぁと感じてる( *˙ω˙*)و グッ!

消費カロリー分かるし、
ビリーズブートキャンプのビリーに癒されてる☺

……あと最近、糖質欲がヤバくて。大丈夫か私!?#リーンボディ#産後ダイエット pic.twitter.com/yvDDTkp6pO

— ぶきっちょ🛁𓈒 𓂂𓏸 (@tokimekukitchen) October 19, 2020
ケイスケ

消費カロリーがわかると、モチベージョンを維持しやすくなります!

サムネイル画像が可愛い

おうちでフィットネス始めました(*^^*)

レッスン動画も色々あるし、サムネイル画像とかも可愛い😍

30days #桃尻チャレンジ と、2weeks #板チョコチャレンジ
から始める〜(^^♪

やるからには、記録公開していこうかな…。#leanbodyhttps://t.co/JAL1Bjqp9K pic.twitter.com/sU0mRwTw4l

— 𝕞𝕚𝕚-𝕤𝕒𝕟🍊 (@san5w) July 16, 2019

たしかにサムネイル画像かわいいかもっ!

LEAN BODY(リーンボディ)の悪い評判・口コミ

女子向けな感じのものが多い

LEAN BODYのオンラインレッスンの動画は、女子向けな感じのものが多いので、おじさんがやると見た目的にはアレですが…💦

でも、楽しく身体が動かせて良いです。

— けいた|イラストとwebエンジニア (@keitypapa) August 26, 2020
ケイスケ

僕もおじさんですが、部屋だと周りの目もないので楽しくやってます!

ビリー隊長の動画、30分は長い

結局ジムも行く暇ないし年間5000円ならいいか~と思ってleanbody入会。ビリー、内容はいいんだけど30分時間とるの子どもいたらきついなぁ。ビリーで5-10分プログラム作って欲しい #leanbody #令和版ビリーズブートキャンプ

— しえる (@ciel_ik) April 13, 2020

確かにビリー隊長の動画は30分と長いです。5-10分もあったら取り組みやすいけど、、今後に期待!

検索ページがつかいにくい

Lean bodyという、フィットネス動画を家で観れる会員制サービスに登録してみた。ピラティスに通っていた時の臨場感が感じられて、続けられそうだが、検索ページどうにかして欲しいなと思ったり。

— しろくまぴんく (@srkmPink) March 7, 2019
ケイスケ

このつぶやきに対して、LEANBODYの社長が直接返事しています!

LEANBODYの社長です
検索ページもっと使いやすく改善してします!貴重なご意見ありがとうございます。

— 中山善貴/LEANBODY (@nakayama0718) March 28, 2019
ケイスケ

今は改善されたので、使いやすい「検索ページ」になっています!

LEAN BODY(リーンボディ)の料金プラン

LEAN BODY(リーンボディ)の料金プラン

LEAN BODYの料金プランは、2つ。

  1. 12カ月プラン
  2. 月額プラン

最初は「月額プラン」がオススメ!

料金(税込)
12カ月プラン9,720円/年
月額プラン1,480円/月

12カ月プランは、一括払い(9,720円/年)。

月額プランと比較して、8,040円(年間45%)お得になります。

月額に、換算すると810円(税込)。

LEAN BODY(リーンボティ)料金・クーポンコードまとめ【月額480円】

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方

LEAN BODY(リーンボディ)にログインすると、次の5つの項目が選択できます。

  1. HOME
  2. プログラム一覧
  3. 検索
  4. お気に入り
  5. アクティビティ
LEAN BODY(リーンボディ)の使い方

1:HOME

「HOME」には、次の7つのメニューがあります。

上から順に

  • チャレンジ(チャレンジ診断)
  • LEAN BODY LOVE
  • あなたへのおすすめ
  • デイリーランキング
  • チャレンジプログラム一覧
  • シリーズプログラム一覧
  • 最近見たレッスン

「HOME」画面の解説

チャレンジチャレンジ診断

参加しているチャレンジが表示されます。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方

チャレンジに参加していない場合は、「フィットネス診断」のボタンが表示されます。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方
LEAN BODY LOVE

次回のライブレッスンの日時が表示されます。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方
ワークアウト記録

運動の記録が見れます。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方
あなたへのおすすめ

あなたにおすすめのレッスン・プログラムが表示されます。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方
デイリーランキング

1日の人気レッスンが表示され、「more」をタップすると一覧ページにアクセスします。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方

デトックスストレッチヨガが一番人気!

チャレンジプログラム一覧

チャレンジプログラム一覧が表示され、「more」をタップすると一覧ページにアクセスします。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方
シリーズプログラム一覧

シリーズプログラム一覧が表示され、「more」をタップすると一覧ページにアクセスします。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方
最近見たレッスン

あなたが最近見たレッスンが表示されます。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方

2:プログラム一覧

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方

「プログラム一覧」には、次の2つカテゴリーがあります

  • チャレンジプログラム
  • シリーズ別

それぞれ解説します。

「チャレンジプログラム」と「シリーズ別」の解説

チャレンジプログラム
LEAN BODY(リーンボディ)の使い方

「チャレンジプログラム」は、目的別に一定期間レッスンを行うプログラムです。

例えば、

  • お正月太り解消 2Weeks – ハード
  • モーニングヨガ 2Weeks -ノーマル
  • ナイトストレッチ 7Days -ノーマル
  • ダイエット 30Days – ハード

などがあります。

シリーズ別
LEAN BODY(リーンボディ)の使い方

「シリーズ別」は、同じインストラクターが「テーマ別」に行うレッスンです。

例えば

  • MORNING VINYASA YOGA
  • DANCE WORKOUT
  • Meditation Practice
  • かんたんエアロビクス
  • かんたんストレッチ

などがあります。

3:検索

「検索」では、レッスン・プログラムを検索できます。

「検索窓」にキーワードを入力するほかに

  • 人気のキーワード
  • 人気のジャンル
  • 人気のチャレンジ
  • 気になる部位から検索
  • 人気のシリーズ
  • インストラクター

で検索が可能。

検索画面の項目

人気のキーワード

みんながよく見ている人気のキーワードから、レッスンを探します。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方
人気のジャンル

「人気のジャンル」には、

  • ピラティス
  • ヨガ
  • 筋トレ
  • ダンスエクササイズ
  • カーディオ
  • マッサージ
  • ライフスタイル
  • ストレッチ
  • 筋トレ
  • 瞑想

があります。

ジャンル名をタップすると、人気順にレッスンが表示されます。

「人気順」は「新着順」に変更することも可能。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方
人気のチャレンジ

人気のチャレンジ一覧です。「一覧で見る」をタップすると、一覧ページに移動します。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方
気になる部位から検索

「気になる部位」で、部位ごとにレッスンを探すこともできます。

  • お腹
  • 腕・肩
  • お尻
  • 全身
  • 体感
  • 背中
  • 骨盤・股関節

こちらも「気になる部位」を選択すると、「人気順」でレッスンが表示されます。

「人気順」は「新着順」に変更することも可能。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方
人気のシリーズ

人気のシリーズ一覧です。「一覧で見る」をタップすると、一覧ページに移動します。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方
インストラクター

ビリー隊長をはじめ、

  • 世界で活躍するピラティスインストラクターのRISAさん
  • 「美コア」メソッドを考案した山口絵里加さん

など総勢35名のインストラクター毎で、レッスンを検索できます。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方

ストレッチ専門店「Dr.ストレッチ」監修や、スポーツクラブ「メガロス」のコンテンツもあります。

4:お気に入り

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方

気に入ったレッスンをお気に入り保存しておくこともできます。「レッスン」「チャレンジ」「シリーズ」ごとで「お気にいり」保存ができます。

「お気に入り」にしておくと、次回から探す手間を省けます。

5:アクティビティ

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方

アクティビティには、「サマリー」「コレクション」「視聴履歴」の項目があります。

「サマリー」には、次の4つの項目があります。

  1. プロフィール
  2. カレンダー
  3. 獲得したバッジ
  4. 獲得した修了証

「アクティビティ > サマリー」の解説

プロフィール

あなたのプロフィールが表示・編集できます。

  • レッスン数
  • ワークアウト時間
  • 消費カロリー

が表示されます。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方
カレンダー

ワークアウトの記録がカレンダーで表示。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方
獲得したバッジ

獲得したバッジです。

レッスンをたくさんやると、バッジが増えていきます。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方
獲得した修了証

チャレンジを行うと修了証がもらえます。

LEAN BODY(リーンボディ)の使い方

LEAN BODY(リーンボディ)の会員登録方法

LEAN BODY(リーンボディ)の会員登録方法

LEAN BODY(リーンボディ)の始め方は、簡単。

5分~10分で登録できます!

LEAN BODY(リーンボディ)
  1. 「2週間無料体験をはじめる」をタップ
  2. アカウント作成
  3. プラン選択
  4. クレジットカード入力
  5. 会員登録完了
STEP
「2週間無料体験をはじめる」をタップ

まず、サイト内の「2週間無料体験をはじめる」をタップします

LEAN BODY(リーンボディ)の会員登録方法
STEP
アカウント作成

アカウント作成画面になります。

下記のどれを選択。

  1. Facebook
  2. Appleアカウント
  3. メールアドレス

パスワードなど入力して「今すぐ始める」をタップします。

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STEP
プラン選択

プラン選択の画面になります。

  • 12カ月プラン
  • 月額プラン

プランを選択して、「次へ」を選択します。

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STEP
クレジットカード入力

次は、クレジットカード登録をします。

  • カード番号
  • 有効期限
  • セキュリティコード

を入力して「さっそく始める」をタップ。

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STEP
会員登録完了

「ご登録ありがとうございます」の画面が表示されたら、登録完了です。

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登録したアドレスにも同じ内容のメールが届きます。

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LEAN BODY(リーンボディ)の退会方法

次は、LEAN BODY(リーンボディ)の退会方法を解説します。

退会も5分~10分でできます!

退会方法
  1. アカウント設定
  2. 「退会手続きへ」を選択
  3. 「次へ」を選択
  4. 「退会理由」を選択後、「次へ」
  5. 「退会を完了する」をタップ
STEP
アカウント設定

画面を下にスクロールして「アカウント設定」をタップ。(どのページでもOK)

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STEP
「退会手続きへ」を選択

「マイアカウント」の画面が表示されます。

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画面を下にスクロールして「退会手続きへ」を選択。

LEAN BODY(リーンボディ)の退会方法
STEP
「次へ」を選択

「次へ」をタップ。

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STEP
「退会理由」を選択後、「次へ」

「退会理由を」選択して、画面を下にスクロールします。

LEAN BODY(リーンボディ)の退会方法

「次へ」をタップ。

LEAN BODY(リーンボディ)の退会方法
STEP
「退会を完了する」をタップ

最後に「休眠会員」になるか提案の画面になります。

LEAN BODY(リーンボディ)の退会方法

画面を下にスクロールして「退会を完了する」を選択。

LEAN BODY(リーンボディ)の退会方法

これで退会が完了します。

LEAN BODY(リーンボディ)の疑問点を解消

用意するものは?

基本的にヨガマットがあればOK!一部「ゴムバンド」を使うレッスンもあります。

無料体験はなにか制限があるの?

制限などなく全メニュー視聴可能です。

どのデバイスで見れるの?

スマホ・タブレット・テレビで利用可能。

テレビで見る方法は「LEAN BODY(リーンボディ)をテレビで視聴する方法」をご覧ください。

2週間以内に解約したら、どうなるの?

無料期間中の解約の場合、料金はかかりません。

支払い方法は?

クレジットカードが利用可能です。

  • Visa
  • Master
  • American Express
  • JCB
プラン変更はきるの?

プラン変更は可能です。

ただし、プラン変更が適応されるのは更新時のみ。

そのため「12カ月プラン」を選択した場合、更新されるのは12カ月後になります。

休眠はできるの?

休眠会員プランがあります。休眠会員は30日間サービスが利用できなくなる代わりに、期間中の支払いが発生しません。30日が経過すると、自動で有料プランが再開されます。

「休眠会員プラン」のやり方は、「退会方法」の最後の画面で「休眠会員になる」を選択すれば、休眠できます。

LEAN BODY(リーンボディ)はどんな人におすすめ?

LEAN BODY(リーンボディ)はどんな人におすすめ?

LEAN BODY(リーンボディ)はこんな人にオススメです。

  • 毎日楽しく運動をしたい
  • スキマ時間で、カラダを引き締めたい
  • 周りの目を気にせず、フィットネスやヨガをやりたい

\ 2週間無料体験 /

LEAN BODY(リーンボディ)まとめ

最後に

LEAN BODY(リーンボディ)は、評判の良いオンラインフィットネス・オンラインヨガです。料金の安さや、楽しく続けられる仕組みも魅力的です。

ほかオンラインフィットネス・オンラインヨガと比較

ほかオンラインヨガと比較
スクロールできます
料金(税込)ライブビデオライブの開始時間無料体験
LEAN BODY(リーンボディ)810円/月~不定期14日間
SOELU(ソエル)1,078円/月~5:15~23:4530日間
ヨガステ10,890円/月7:40~21:151回

ライブでレッスンを受けたいなら、SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)も、オンラインフィットネス・オンラインヨガのサービスです。

SOELUは、ライブレッスンが豊富。また、SOELUの方がリラックス系が多いことも特徴です。

ライブで受けたい・リラックスしたい方はSOELUがオススメです。

【体験談】オンラインヨガSOELU(ソエル)の評判・口コミ

【経験者が比較】ソエルとリーンボディの違いは?どっちがオススメ?

\ 初回30日間100円/

実店舗とオンラインの両方でレッスンを受けたいなら、ヨガステ

ヨガステは、恵比寿、自由が丘、五反田に店舗がある女性専用のヨガスタジオです。

10,890円 / 月のスタジオ会員になれば、「全店舗利用可+オンライン受け放題」。仕事帰りに「スタジオでヨガ」、休みのは「自宅でヨガ」という使い方もできます。

実店舗とオンラインの両方でレッスンを受けたいなら、ヨガステがおススメです。

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ヨガステ10,890円/月🟠🔵準備中
Zup2,340円/月🟠🟠🔵🔵» 口コミ・評判
Yogalog1,800円/月🟠🔵» 口コミ・評判
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