【2021年】オンラインヨガ11選徹底比較!おすすめ・料金・口コミ

【2021年】オンラインヨガ9つ徹底比較!おすすめ・料金・口コミ
ケイスケ

こんにちは。ウチジムのケイスケです。

「どのオンラインヨガにしようか」と悩んでいませんか?

この記事では、オススメのオンラインヨガを紹介します。

この記事を読むと、

  • オンラインヨガの選び方
  • あなたに合っているオンラインヨガ

がわかります。

目次

オンラインヨガの選び方

オンランヨガの選び方のポイントは、次の3つ

  1. ライブ・ビデオ
  2. ライブの開始・終了時間
  3. 楽しく続けられるか

1:ライブorビデオ

オンラインヨガには「ライブレッスン」と「ビデオレッスン」があり、どちらか一方のオンラインヨガや、ライブ・ビデオが両方のオンラインヨガがあります。

ライブレッスンとビデオレッスンは、それぞれメリット・デメリットがあります。

ライブのメリット・デメリット

メリット
デメリット
  • フォームやポーズのアドバイスを受けることが可能
  • 臨場感がある
  • コミュニケーションが取れる
  • レッスンに日時を合わせる必要がある
  • 事前予約が必要な場合がある
  • 身だしなみを整える必要がある(カメラONの場合)

ビデオのメリット・デメリット

メリット
デメリット
  • 好きな時間に動画を視聴できる
  • ほかの人の目を気にせずレッスンを受けれる
  • 部屋を片づけなくて良い
  • モチベーションを自分で管理する必要がある
  • 緊張感がない
  • コミュニケーションが取れない

2:ライブの開始・終了時間

ライブのオンラインヨガの場合、ライブの開始・終了時間も選ぶポイントの1つです。

ライブのオンラインヨガは、「開始・終了時間」があります。例えば「ヨガ放題」の場合、ライブの開始時間は「8:00~22:30」。

もし「朝の7:00からレッスンを受けたい」なら、早い時間からライブをしているオンラインヨガを選ぶ必要があります。「どの時間にレッスンを受けたいか」を決めてから、どのオンラインヨガにするか選ぶことをおすすめします。

3:楽しく続けれるか

「楽しく続けれるか」も重要なポイントです。楽しく続けれるには、次のポイントを気にすると良いと思います。

  • 無理のない料金
  • 楽しく続けれる仕組みがあるか
  • 豊富なプログラムがあるか
  • 興味のあるプログラムがあるか

この記事では、上記の「選ぶポイント3つ」を踏まえた上で、オススメのオンラインヨガを紹介していきます。

オンラインヨガおすすめ11選

次は、オンラインヨガおすすめ9選を紹介します。

おすすめ順に掲載しています。

料金(税込)ライブビデオライブの開始時間無料体験
SOELU(ソエル)1,078円/月~5:15~23:4530日間
LEAN BODY(リーンボディ)810円/月~不定期14日間
LAVA(ラバ)4,180円/月8:00~22:30
ヨガ放題7,000円/月7:00~20:457日間
Olulu(オルル)3,300円/月8:00~22:007日間
MELON(メロン)3,850円/月6:00~22:0014日間
AimaniYOGA(アイマニヨガ)880円~9:00~21:001回無料(都度)
初月無料(月定額)
ヨガステ10,890円/月7:40~21:151回
Zup(ゼットアップ)1,560円/月8:00~20:307日間
Yogalog(ヨガログ)1,800円/月
YOGABOX(ヨガボックス)1,078円/月30日間

1:SOELU(ソエル)

日本最大級のオンラインヨガ・フィットネス

サービス名SOELU(ソエル)
月額(税込)1,078円/月~
タイプライブ・ビデオ
ライブの開始時間5:15~23:45
無料体験30日間
おすすめのポイント
  • 月6,000レッスン以上開講
  • 「ライブレッスン」 と「レッスン動画」がある
  • 30日の無料期間

SOELU(ソエル)は、日本最大級のオンラインヨガ・オンラインフィットネスサービス。ヨガを中心にピラティス、部位トレーニング、バレエエクササイズなど豊富なフィットネスプログラムがあります。

直接指導してもらえる「ライブレッスン」 (30~60分)以外にも、いつでも気軽にできる「レッスン動画」(3~30分)があるため、無理なく長く続けることができます。月額は、1,078円(税込)。※12ヶ月コース。

相場より安い月額で、利用できます。

SOELU(ソエル)の評判・口コミ

SOELU(ソエル)でおやすみ前のストレッチを受講しました!
気づいたら軽めのレッスンが満室💦少し遅い時間だったけど15分のストレッチを受講できた。最近満室のレッスンが多い。それだけ会員が増えてるんだね。(このレッスンも満室になってた)#今日のソエル #SOELU https://t.co/3zixuU97dJ

— わか (@_waca_waca_) April 11, 2021

SOELU(ソエル)で脂肪燃焼ボクササイズ(中級)を受講しました!
これまでで633回目のレッスン参加でした。

久しぶりに、そして初めてチェック枠で参加しました☺たくさん声を掛けて頂き、嬉しかったです☺めちゃくちゃ暑い💦#今日のソエル #SOELU https://t.co/6mAVHeeoIS

— milkみゆ (@u8SDbqKTU09OOGw) April 11, 2021

【体験談】オンラインヨガSOELU(ソエル)の評判・口コミ

\ 30日間無料体験/

2:LEAN BODY(リーンボディ)

日本最大級のオンラインフィットネス動画配信サービス

サービス名LEAN BODY
月額(税込)810円/月~
タイプビデオ
ライブの開始時間
無料体験14日間
おすすめのポイント
  • 日本最大級のオンラインフィットネス動画配信サービス
  • 500以上のプラグラム
  • ゲーム感覚で楽しく続けられる仕組みがある

LEAN BODY(リーンボディ)は、日本最大級のオンラインフィットネス動画配信サービスです。ヨガやマッサージ、ダンスなど、500以上のプログラムが受け放題。

レッスンが終わる度に、バッジや修了証をもらえるので楽しく続けることができます。月額は、810(税込)~。

相場より、安い料金設定です。

LEAN BODY(リーンボディ)の評判・口コミ

同僚が6キロ痩せたからリーンボディ始めてみるぞ!✊
ビリー隊長めちゃくちゃ励ましてくれるじゃん…
とりま1週間…出社した日も出来るかが問題だなー🥲 pic.twitter.com/vr1K7HQ71a

— シオ (@shio_0) April 4, 2021

ひと段落するたびに Lean body でひと踊り🕺します
リーンボディめちゃよいよ!デスクワーク中のリフレッシュ🍹
インストラクターが美しくて優しくて普通に癒されるし普通に会話してしまいます
今朝は朝ヨガ、昨日はナイトヨガしてから寝ました!https://t.co/FuvGd0magJ

— aiko_oaiko (@aiko_oaiko) April 7, 2021

そしてLEAN BODY(480円キャンペーンやってた)は、Soeluがうまく噛み合わなかった時がメイン利用。ピラティスやバレトン、バレエエクササイズとか楽しい。ヨガはもうめちゃくちゃ気持ち良い。ビデオなので飽きちゃうかなぁ?でサブ利用です。480円なら全然有り。めっちゃ良い。

— kai (@takutakutonton) April 10, 2021

【体験談】LEAN BODY(リーンボディ)の評判・口コミと使い方を徹底解説

\ 2週間無料体験 /

3:LAVA(ラバ)

ホットヨガ総合満足度No.1

サービス名LAVA
月額(税込)4,180円/月
タイプライブ
ライブの開始時間8:00~22:30
無料体験
おすすめのポイント
  • ホットヨガスタジオ業界No.1
  • 1日何本でも受講OK
  • 3種類のサービスから選べる

LAVAは、ホットヨガスタジオ業界No.1の人気インストラクターがレッスンを担当しているオンラインヨガです。ホットヨガスタジオNo.1なので、質の高い充実したレッスンを受けることができます。

月額は、3,278円(税込)。料金は、相場の平均くらいです。

LAVA(ラバ)の評判・口コミ

ポットヨガ🧘‍♀️LAVA終わった。

LAVA受講してる方いたら
オススメ👍👍👍👍👍👍👍👍

めちゃくちゃ楽しかった。
常温だけど 💦汗たくさん
有酸素運動だから
エアロビとボクシング🥊に
+ヨガ🧘‍♀️を 組み入れた感じ。

スタジオもライブ会場みたいに
ミラーボール🌟キラキラ🤩🤩🤩
またぜひぜひ受講#LAVA pic.twitter.com/DPIHPGSjFC

— 🌈🐥라임🌈7777777🌈 방탄 지민아💜 보라해 🐥근짱과 BTS의 행복을 바래요. (@lime0804_jksbts) April 10, 2021

オンラインヨガも始めました
★日頃、仕事に悩みに頭ばかり使ってた毎日
身体に意識を集中すると自然と頭がクリアに

★コロナで運動不足のためお腹がぽっこり
画面オフなら現状どんなにみっともなくても羞恥心0

★ライブ(一部動画あり)30回、動画20回できて月2980円(税抜)はお得#うちヨガ #LAVA

— ゆり (@yurituki) April 4, 2021

三日連続して一時間オンラインヨガをやっているのだけど、意外に筋肉痛にならない
筋肉使うポーズもけっこうあるんだけど

思った以上に家でできるのは楽で楽しい😀#オンラインヨガ #おうちヨガ #lava #健康

— ぺたろう (@peta_rou2020) March 3, 2021

\ 4/30までキャンペーン /

4:ヨガ放題

国内外で活躍する有名ヨガ講師が50名以上!

サービス名ヨガ放題
月額(税込)7,000円/月
タイプライブ・ビデオ
ライブの開始時間7:00~20:45
無料体験1週間
おすすめのポイント
  • 月200クラス以上
  • ヨガの種類が豊富
  • 予約は不要

ヨガ放題は、国内外の有名ヨガ講師50名以上のクラスが受けられるオンラインヨガクラス。本格ヨガからキッズヨガ、親子ヨガ、シニアヨガ、テレワークヨガまで全て見放題。

プランは、「デイパック:月額7,000円」と「モーニングプラン:月額4,000円」の2つ。相場より、高めの料金です。

ヨガ放題の評判・口コミ

#朝活チャレンジ 🌱

人には7万2000個の気の通りがあると言われている。でも何もしないとこの通り道に詰まりが…!😑

片鼻呼吸で自律神経の最適化を🗣
朝行うとその効果は1日持続すると言われているそう☝🏼✨https://t.co/osxvWeDHMe@utlyoga #ヨガ瞑想 #ヨガ放題

— Momoco|WEIN.team (@mocoro1125) January 19, 2021

アンダーザライトのヨガ放題、ウィークリーチケットになりました✨体験開始日を自由に選べなくなった代わりに、自動継続されなくなった(解約連絡不要)😁ので、安心して体験できる😉UTLは改善が早いな💡#オンラインヨガ #ヨガ https://t.co/9faCXPeee4

— マミ@30代の育児✖️ヨガ (@yogasuru_jp) August 19, 2020

アンダーザライトでヨガ放題やってる。コロナ前なら考えられないコスパの高さ・・・。#UTL #オンラインヨガ #アンダーザライトhttps://t.co/F4FcfefxA8

— miuccia@みうっちゃ (@miuccia2019) May 17, 2020

\ 1週間無料体験 /

5:Olulu(オルル)

ココロとカラダをととのえる

サービス名Olulu
月額(税込)3,300円/月
タイプライブ・ビデオ
ライブの開始時間8:00~22:00
無料体験7日間
おすすめのポイント
  • 月200以上
  • マインドフルネスヨガ、瞑想、フロー、ストレッチなどがある
  • 途中参加、途中退出OK

Olulu(オルル)は、予約不要で全レッスン受け放題のオンラインヨガ。ココロとカラダをととのえることにフォーカスしたレッスンプログラムです。

マインドフルネスを意識したヨガ、リラックス、メディテーションなどのレッスンがあります。月額は、3,300円(税込)。料金設定は相場くらいという印象です。

Olulu(オルル)の評判・口コミ

Oluluのオンラインヨガ終了✨40分という短いレッスンに、呼吸法・瞑想・ポーズがすべて盛り込まれて、内容濃いクラスでした😉#オンラインヨガ #ヨガ #瞑想 #マインドフルネス

— マミ@30代の育児✖️ヨガ (@yogasuru_jp) August 16, 2020

\ 1週間無料トライアル /

6:MELON(メロン)

仲間が集うマインドフルネスサロン

サービス名MELON
月額(税込)3,850円/月
タイプライブ
ライブの開始時間6:00~22:00
無料体験14日間
おすすめのポイント
  • 月300以上のクラスが受け放題
  • マインドフルネスやヨガなど豊富なプログラム
  • 予約は不要

MELON(メロン)は、月300以上のクラスが受け放題のオンライン・マインドフルネスサロン。初心者向けの「BASIC」をはじめ、身体をいたわる「BODY CARE」、心と身体を深部からゆるめる「YIN YOGA」など豊富なプログラムがあります。

月額は、3,850円(税込)。相場より、やや高い料金設定です。

MELON(メロン)の評判・口コミ

マインドフルネス瞑想&ヨガの『MELON』で使うヨガマットを新しく購入♪ 瞑想は頭の中が整理され、学んだことが入ってきやすい気がしてます。YouTubeだとMELONでも講師をしている吉田昌生さんの動画がおすすめ

— リラコ@ゆる〜く健康オタク&プチ美活 (@rilako7) April 7, 2021

疲れとストレス溜まりまくりなので、今夜はガッツリMELONヨガ。

Bodycare45+Heart30
よ〜くストレッチしてからのメンタルケアみたいなイメージ。

後半やってる途中でうとうと💤
今日はよく眠れそう!

明日は残業代わりに1時間早く出勤。
おやすみなさい😴

— emi@働くシンママ(ダイエット中) (@fiat500pink) February 24, 2021

カウンセラーのマインドフルネス実践日記

MELONのSou先生のオンラインクラスは、ほんとにいつも気付きがある
今日はヨガの最後に、ああ、欲しがりすぎてたなぁって気付いた
そしたらすごくらくになって、自分がどんな時に幸せか、そして今、幸せって気付けた

この幸せな気持ちで眠ろう😴

感謝です

— dera (@20201003mf) October 20, 2020

\ 14日間無料体験

7:AimaniYOGA(アイマニヨガ)

少しのAimani(合間に)リフレッシュ

サービス名AimaniYOGA
料金(税込)880円~
タイプライブ・ビデオ
ライブの開始時間9:00~21:00
無料体験1回無料キャンペーン(都度)
初月無料(月定額)
おすすめのポイント
  • インストラクター全員が10年以上の経験者
  • 1アカウントで家族・友達と一緒にレッスンを受けれる
  • 初級・中級・上級の3種類がある

AimaniYOGA(アイマニヨガ)は、インストラクター全員が10年以上の経験者、豊富な知識と経験をもとに親切・丁寧な指導をしてくれるオンラインヨガ。

「都度払い」もあるため、1回からレッスンを受けることも可能。

プランは、「都度払い」「3回券」「月定額」の3つがあります。

「月定額」の場合、「アーカイブヨガ動画」の視聴が可能。相場より、少し高い料金設定です。

  • 都度払い:880円(税込)  35分/回・1,760円(税込) 60分/回
  • 3回券:2,310円(税込) ※ 35分/回 1枚消費・60分/回 2枚消費
  • 月定額:3,960円(税込)

AimaniYOGA(アイマニヨガ)の評判・口コミ

アイマニヨガっていうオンラインヨガ🧘‍♀️の月額が安くて気になる!!
月3000円代でヨガ受け放題ってすごい!

— mimi🇺🇸🇦🇺🇬🇧 (@mimi05166996) February 7, 2021

AimaniYOGA(アイマニヨガ)っていうオンラインヨガ受けたら、ホームページで見るより先生がめっちゃ美人でドキドキしちゃった笑♡
話し方も気取ってない感じで癒されるし声のトーンも個人的に好きな感じで、いい時間が過ごせた~❣
受け放題安いけどレッスン数が少なめ・・チケット制がいいかなぁ⁈

— まいみ@MyMint (@maimi_mymint) December 8, 2020

【オンラインヨガ】Aimani YOGA(アイマニ ヨガ)の評判・口コミ・料金を解説

\ 1回無料・初月無料

8:ヨガステ

オンライン+通い放題

サービス名ヨガステ
月額(税込)10,890円/月
タイプライブ
ライブの開始時間7:40~21:15
無料体験1回
おすすめのポイント
  • 月間250本以上
  • 実店舗もある
  • 女性専用

ヨガステは、オンライン+通い放題の女性専用ヨガスタジオ。実店舗の場所は、「恵比寿」「自由が丘」「五反田」にあります。月額10,890円/月(税込)で、全店舗通い放題+オンラインも受け放題です。

またオンラインのみも可能。オンラインのみの料金は、6,490円/月。オンラインのみだと料金相場より高いので、実店舗+オンラインがオススメです。

ヨガステの評判・口コミ

朝一でヨガを20分行っただけで
姿勢も保ちやすく、呼吸もしやすく、集中力も入りやすい。

リモートワークが続く毎日、
朝にヨガをやるのおすすめ!

Nikeアプリと
以下のYoutubeも参考にして
毎日の生活に取り入れます〜!

ヨガステ→https://t.co/NJGKN9xWJU

B-life→https://t.co/Pi5h91RwFN

— のの@スポーツグラフィックレコーダー🙌早寝のサウナ好き女子 (@nono_spgr) April 2, 2020

おっ。ヨガ良いですよね✨癒されます!
私が行ってるのは恵比寿のヨガステってとこです!駅から徒歩1分なんで便利ですよー!

— 稲葉佳那子 (@kyanakoukou) September 10, 2017

おっ。ヨガ良いですよね✨癒されます!
私が行ってるのは恵比寿のヨガステってとこです!駅から徒歩1分なんで便利ですよー!

— 稲葉佳那子 (@kyanakoukou) September 10, 2017

\ 入会金・事務手数料無料 /

9:Zup(ゼットアップ)

新感覚!自宅でホットヨガ

サービス名Zup
月額(税込)2,340円/月
タイプライブ・ビデオ
ライブの開始時間8:00~20:30
無料体験7日間
おすすめのポイント
  • 毎月300本以上のレッスンが受け放題
  • ヨガやピラティスなどバリエーション豊か
  • 予約不要で気軽に参加できる

Zup(ゼットアップ)は、月300本の『ライブヨガ』のクラスが受け放題のオンラインヨガ&フィットネス。ヨガ以外にも、ピラティス、ダンス、ストレッチなど様々なフィットネスが用意されています。

「ライブレッスン」「ビデオレッスン」「プログラムレッスン」の3種類があり、どれも受け放題。LINE登録すると、オンラインヨガ専用のサウナースーツ(3,000円相当)を貰えます。

月額は、1,560円(税込)。相場より、安い料金設定です。

Zup(ゼットアップ)の評判・口コミ

#Zup さんのヨガ体験してる財木さん素敵でちた…🥺ྀི
料金プランが1番高いものでも予想の遥かにお安くてクリビツテンギョー!
しかも今入会されるとサウナスーツが貰えるんですか!?!?ア、アツい…!#ええじゃないか

— トリンドル明美 (@triendlakemi) October 8, 2020

ついに来ました🙌お家でヨガ😌🙏番組のみんなで座ったままできるヨガにも挑戦🙆‍♀️💯外で運動が出来なくてもリラックスして体をあっためよう😌🌸 #Zup

— ええじゃないか!!【公式】 (@EejanaikaTv) October 8, 2020

【体験談】オンラインヨガZup(ゼットアップ)の評判・口コミと料金を解説

\ 7日間無料体験受付中 /

10:Yogalog(ヨガログ)

自由気ままなヨガライフをはじめませんか?

サービス名Yogalog(ヨガログ)
月額(税込)1,800円/月
タイプビデオ
動画数500本
無料体験
おすすめのポイント
  • 500本以上動画がある
  • コンテンツが探しやすい
  • 好きな場所で好きな時に、簡単にレッスンを受けれる

ヨガログとは、ヨガレッスン動画を配信する日本初のオンラインヨガスタジオ。 「日常をもっと豊かに、ヨガをもっと身近に」をモットーに運営されています。

入会金は不要、月額1,800円(税込)で利用可能。2012年からスタートし、現在合計500本以上のヨガ動画を視聴できます。

Yogalog(ヨガログ)の評判・口コミ

このアプリすごいな。あすけんとも連動してるって言うし。スタジオのオンラインプランかこちらのどちらかだな。よく考えて結論出そう。(多分このアプリかな)ヨガログはクォリティ高いので継続。#beatfit pic.twitter.com/WByZrpS9If

— ぽんあこ (@acoponch) July 30, 2020

ヨガログはめちゃめちゃ良心的だった。月1800円で動画見放題。専門的だし。どこかとは大違い。

— まりも (@marimo_taro) August 2, 2020

【体験談】ヨガログ(Yogaog)の評判・口コミ!利用の注意点も解説

\ 7日間無料体験受付中 /

11:YOGABOX(ヨガボックス)

いつでもどこでもヨガをもっと自由に

サービス名YOGABOX(ヨガボックス)
月額(税込)1,078円/月
タイプビデオ
動画数200本以上
無料体験30日間
おすすめのポイント
  • 料金が安い
  • 動画を検索しやすい
  • 気軽に取り組める

ヨガボックスは、ヨガのレッスン動画配信サービス。月額1,078円(税込)で、200本以上の様々なジャンルのヨガ動画を視聴できます。

2021年現在、更新が止まっていますが、初心者向けの動画が豊富に揃っています。

YOGABOX(ヨガボックス)の評判・口コミ

家では #YOGABOX 始めました!
月1000円弱でヨガの動画見放題で、一つ5〜10分程度が多いから、朝起きてやってます✨

YOGABOXhttps://t.co/i9YdRTzP2j

— なおみん┃今は今を生きる (@kirawebkobo) December 16, 2019

【体験談】YOGABOX(ヨガボックス)のメリット・注意点

\ 30日間無料 /

さいごに

以上、オンラインヨガ9つをご紹介しました。

もし悩まれたら、「無料期間」で色々試してみるのもオススメです。実際にやってみないとわからないことがあるからです。

もしそれでも悩まれるようでしたら、「SOELU(ソエル)」か「LEAN BODY(リーンボディ)」がオススメです。

よかったらシェアしてね!

コメント

コメントする

目次
閉じる