「オンラインフィットネス・オンラインパーソナルトレーニングを検討中」「オンラインフィットネススタジオA.I.Rの評判ってどうなの」っと思っていませんか？
オンラインフィットネススタジオA.I.Rは、
- 身体全体のバランスを整えたい
- グループレッスンでしっかりフォームを見てもらいたい
- パーソナルトレーニングも検討している
と思ってる方に、オススメのオンラインフィットネスです。
この記事では、
- オンラインフィットネススタジオA.I.Rの特徴
- 注意点
- 評判・口コミ
- 料金プラン
について解説します。
オンラインフィットネススタジオA.I.Rが気になっている方は、ぜひチェックしてください。
| 良い口コミ | 悪い口コミ |
|---|---|
| 短時間でもかなり汗をかけました 食事のとり方のアドバイスもしてくれる 丁寧に教えてくれる | なし |
20種類のオンラインフィットネスを体験。
体験談や各社の「独自の強み・特徴」をわかりやすく解説します。
» プロフィール詳細
オンラインフィットネススタジオA.I.Rとは
| オススメ度 | |
| サービス名 | オンラインフィットネススタジオA.I.R |
| 料金（税込） | 5,000円/月~ |
| タイプ | グループレッスン パーソナルレッスン |
| 無料体験 | – |
オンラインフィットネススタジオA.I.Rは、Zoomを使ったグループレッスンをメインにしているオンラインフィットネスです。
コンセプトは「トータルコンディショニング」。科学的根拠に基づいたレッスンを指導してくれます。
また代表トレーナーの山田 太平さんは、「パーソナルトレーニングジム at ease（アットイーズ）」も運営。プロゴルファー、プロボクサーなどの指導実績があるトレーナーです。
オンラインフィットネススタジオA.I.Rの口コミ・評判
短時間でもかなり汗をかけました
初めてのレッスンで不安でしたが、丁寧に説明していただけて短時間でもかなり汗をかけました！また次回もお願いしたいと思います。ありがとうございました。
出典：お客様の声
ケイスケ短時間でしっかり汗をかけるの良いですね！
食事のとり方のアドバイスもしてくれる
今日もありがとうございました！先生のレッスンはすっきりするだけじゃなく、食事のとり方のアドバイスもしてくれるので、毎日の生活の参考になります♪またレッスン楽しみにしています！
出典：お客様の声
食事のことも教えてもらえると、内面から改善できますね！
爽快感がたまりません
Taihei先生のレッスンはハードできつい時もありますが、レッスンが終わった後の爽快感がたまりません。ありがとうございました！
出典：お客様の声
ケイスケしっかり動くと爽快感が気持ち良いですよね！
丁寧に教えてくれる
動きながらでも説明が分かりやすいので、テンポよくレッスンが受けれてよかったです。筋肉のつき方など知らないことも丁寧に教えてくれるので、意識しながら動くことができたと思います。またレッスン予約したいと思います。
出典：お客様の声
筋肉の知識も教えてくれるようです！
オンラインフィットネススタジオA.I.Rの特徴
オンラインフィットネススタジオA.I.Rの特徴を、３つ解説します。
1. 濃密なレッスン
今回僕は「無料動画」で「体幹トレーニング」を視聴しましたが、かなり濃密なレッスンだと感じました。レッスン中の解説・アドバイスも丁寧で、とても分かりやすい内容です。
例えば「プランク」の場合、
トレーナープランクは肩の下に肘を持ってきて、つま先とかかとを左右くっつける。この時、〇〇を意識してください。〇〇の安定性を出していきます！
トレーナーいいですね！みなさんキレイなアーチができています！
トレーナー〇〇のラインはすごく大事で、〇〇ができていないと歩いた時の衝撃が脳にいってしまいまいます！〇〇の役割をしているので、〇〇はすごく重要です！
といった具合に、「意識するポイント」「具体的なアドバイス」を丁寧に解説してくれます。テンポよくレッスンが進んでいくので、かなり充実・濃厚なレッスンです。
ケイスケ「楽すぎず、難しすぎず」の内容。初心者でも「ちょっと頑張ればついていける」レベル感です。
2. グループレッスンがメイン
オンラインフィットネススタジオA.I.Rのレッスンは、グループレッスンがメイン。グループレッスンではトレーナーが画面越しにフォームチェックを行ってくれるため、正しい姿勢でトレーニングができます。
また参加者の体力に合わせて指示をくれるため、初心者でも安心して参加できます。
ケイスケオンラインのパーソナルトレーニング指導もお願いできます。
3. レッスンは1回40分、９種類
レッスンは1回40分。レッスンの種類は、次の９種類があります。
- ファットバーナー＆コンディショニング
- 美尻ピラティス
- ウェストマイナス5㎝
- 体幹トレーニング
- アンチエイジング
- デトックスヨガ
- 美脚筋エクササイズ
- Hawaiian Flow Yoga
- コアバランス
5人のトレーナーがそれぞれの得意ジャンルを担当っ！
オンラインフィットネススタジオA.I.Rの注意点
オンラインフィットネススタジオA.I.Rの注意点は、「レッスン1日のレッスン回数が少なめ」なこと。
下に、曜日別レッスン回数をまとめました。
曜日別レッスン回数
| 曜日 | レッスン本数/日 | 開始時間 |
|---|---|---|
| 月・火・水・木 | 1本 | 20:00～ or 21:00～ |
| 金・土 | – | – |
| 日 | 2本 | 9:00～ ＆ 20:00～ |
また、曜日ごとでレッスンの種類が異なります。例えば、
- 火曜日：ファットバーナー＆コンディショニング
- 水曜日：デトックスヨガ
- 木曜日：美脚筋エクササイズ
といった具合です。
ケイスケ1日のレッスン本数がもっと増えると嬉しかったりします。
今後に期待！
オンラインフィットネススタジオA.I.Rの料金プラン
次は、オンラインフィットネススタジオA.I.Rの料金プランについて解説します。
オンラインフィットネススタジオA.I.Rの料金は、
- グループレッスン
- パーソナルトレーニング
で料金が異なります。
グループレッスンの料金
グループレッスンのコース料金は、次の４つ。
- ビギナー（月4回コース）
- ベーシック（月8回コース）
- プレミアム（月12回コース）
- ドロップイン
| レッスン回数 | 月額（税込） | |
|---|---|---|
| ビギナー | 月4回 | 5,000円 |
| ベーシック | 月8回 | 7,000円 |
| プレミアム | 月12回 | 8,000円 |
パーソナルトレーニングの料金
パーソナルトレーニングは、
- オンライン
- ジム
を選ぶことができます。
| 料金 | |
|---|---|
| オンライン | 6,600円 |
| ジム | 8,800円 |
オンラインフィットネススタジオA.I.Rの無料動画申し込み方法
オンラインフィットネススタジオA.I.Rの無料動画申し込み方法は、次のとおり。
- 申込みフォーム入力
- メール内のURLから動画視聴
公式サイト下部にある「人気フィットネス動画無料プレゼント中」をタップ。
「無料動画体験お申込みフォーム」の画面が表示されます。
- お名前
- ふりがな
- メールアドレス
- ご希望のレッスン種別
- お申込みの理由
を入力して送信を選択します。
レッスン種別は、
- ファットバーナー＆コンディショニング
- コアバランス
- 美脚筋エクササイズ
- 美尻ピラティス
- 体幹トレーニング
- デトックスヨガ
- Hawaiian Flow Yoga
から選ぶことができます。
「申し込み完了」画面が表示されたら、完了です。
あとは、担当者からの連絡を待ちます。
30分ほどで担当者からメールが届きます。
メールに記載されているURLをタップし、パスワードを入力。
これで無料動画を視聴することができます。
オンラインフィットネススタジオA.I.Rの休会・退会方法
休会・退会したい場合は、お問い合わせフォームから行います。
オンラインフィットネススタジオA.I.Rの疑問点を解消
- だれでも利用できるの？
-
対象は16歳以上。15歳以下の人は利用できません。
- 体験レッスンはあるの？
-
体験レッスンはありません。もし体験してみたい場合は、「ドロップイン（1回51,500円）」を利用しましょう。
オンラインフィットネススタジオA.I.Rはどんな人におすすめ？
オンラインフィットネススタジオA.I.Rは、こんな人にオススメです。
- 身体全体のバランスを整えたい
- グループレッスンでしっかりフォームを見てもらいたい
- パーソナルトレーニングも検討している
オンラインフィットネススタジオA.I.Rまとめ
オンラインフィットネススタジオA.I.Rは、40分間しっかり運動したい方にオススメのオンラインフィットネスです。「レッスンは1回40分」と長すぎず短すぎず、丁度良いレッスン時間なことも魅力的です。
オンラインフィットネススタジオA.I.Rとほかオンラインフィットネスと比較
次は、オンラインフィットネススタジオA.I.Rとほかオンラインフィットネスと比較します。
比較するのは、次の２つ。
- 30.f（サーティフィット）
- 24/7オンラインフィットネス
| オンラインフィットネス | 入会金 | 月額（税込） |
|---|---|---|
| オンラインフィットネス スタジオA.I.R | 0円 | 5,000円～ |
| 30.f | \ 0 | 5,280円～ |
| 24/7オンラインフィットネス | \ 0 | 4,378円～ |
30.f（サーティフィット）とは
30.f（サーティフィット）は、日本で一番テレビに取り上げられているオンラインフィットネスサービス。
全プラン共通で「グループレッスン」があり、上位プランになると
- パーソナルレッスン
- 食事指導＆管理
を受けることができます。
1日のレッスン回数も多いため、スケジュールを合わせやすいです。
ケイスケ朝や昼の方にグループレッスンを受けたい方に、オススメです！
【体験談】30.f（サーティフィット）の注意点と口コミ・評判を徹底解説
＼無料体験あり ／
24/7オンラインフィットネスとは
24/7オンラインフィットネスは、パーソナルジム「24/7 Workout」が運営しているオンラインフィットネス。パーソナルジム「24/7 Workout」は、約8万人のダイエットを成功させた実績があります。
24/7オンラインフィットネスは、「24/7 Workout」のダイエットプログラムを手ごろな価格で受けることが可能。
- ライブ配信
- ビデオ配信
の両方があります。
「ビデオ配信」で好きな時にレッスンを視聴したい方にオススメです！
【体験談】24/7オンラインフィットネスの口コミ・登録・解約方法を徹底解説
＼無料体験あり ／
オンラインフィットネス・オンラインヨガおすすめ人気ランキング
| 名称 | 料金 | フィット ネス | ヨガ | ライブ | ビデオ | 解説記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| SOELU | 1,980円/月~ | 🟠 | 🟠 | 🔵 | 🔵 | » 口コミ・評判 |
| LEAN BODY | 980円/月~ | 🟠 | 🟠 | 🔵 | 🔵 | » 口コミ・評判 |
| 24/7 | 3,278円/月~ | 🟠 | 🔵 | 🔵 | » 口コミ・評判 | |
| 30.f | 9,460円/月~ | 🟠 | 🔵 | » 口コミ・評判 | ||
| fimot | 980円/月~ | 🟠 | 🟠 | 🔵 | » 口コミ・評判 | |
| クラムる | 3,080円/月 | 🟠 | 🟠 | 🔵 | 🔵 | » 口コミ・評判 |
| アクトス | 1,980円/月 | 🟠 | 🔵 | » 口コミ・評判 | ||
| FIT NEX | 1,078円/月~ | 🟠 | 🔵 | » 口コミ・評判 | ||
| ルネサンス | 3,850円/月 | 🟠 | 🟠 | 🔵 | 🔵 | » 口コミ・評判 |
| A.I.R | 5,000円/月~ | 🟠 | 🔵 | » 口コミ・評判 | ||
| トルチャ | 4,378円/月 | 🟠 | 🟠 | 🔵 | 🔵 | » 口コミ・評判 |
| LAVA | 4,180円/月 | 🟠 | 🔵 | » 口コミ・評判 | ||
| ヨガ放題 | 7,000円/月 | 🟠 | 🔵 | 🔵 | » 口コミ・評判 | |
| LOOOM | 550円～ | 🟠 | 🟠 | 🔵 | » 口コミ・評判 | |
| MELON | 3,850円/月 | 🟠 | 🔵 | 準備中 | ||
| AimaniYOGA | 880円～ | 🟠 | 🔵 | 🔵 | » 口コミ・評判 | |
| ヨガステ | 10,890円/月 | 🟠 | 🔵 | 準備中 | ||
| Zup | 2,340円/月 | 🟠 | 🟠 | 🔵 | 🔵 | » 口コミ・評判 |
| Yogalog | 1,800円/月 | 🟠 | 🔵 | » 口コミ・評判 | ||
| YOGABOX | 1,078円/月 | 🟠 | 🔵 | » 口コミ・評判 |
ほかのオンラインフィットネスと比較したい方は、「【目的別】オンラインフィットネスおすすめ9社を徹底比較！安い・無料体験・ジャンル別」をご覧ください。
またオンラインパーソナルトレーニングも検討中の方は「【269人が選んだ】オンラインパーソナルトレーニングおすすめ10選！徹底比較」を参考にしてください。
