ケイスケオンラインパーソナルダイエット（OPD）世田谷フィジコは、女性向け完全オンラインサービス。
- 運動＋食事指導してほしい
- 痩せて若返りたい
1人でダイエットをして、挫折したことありませんか？痩せたいなら1人でがんばろうとせず、プロと二人三脚で取り組んだほうが、ダイエット成功の確率がグンと上がります。
また、男性の7割が「太っている方が最大4.4歳、平均で3歳も老けて見える」と回答しています。
オンラインパーソナルダイエット（OPD）世田谷フィジコは、プライベートジム「世田谷フィジコ」が運営している女性向け完全オンラインサービス。芸能人ご用達、数々のダイエット成功事例の実績があります。
本記事では、 オンラインパーソナルダイエット（OPD）世田谷フィジコの3つの特徴や注意点を紹介します。OPDに興味のある方は、最後までチェックしてみてください。
＼ 人生を変える ／
20種類のオンラインフィットネスを体験。
体験談や各社の「独自の強み・特徴」をわかりやすく解説します。
» プロフィール詳細
オンラインパーソナルダイエット世田谷フィジコの３つのメリット
| 60日間コース | |
|---|---|
| オススメ度 | |
| 料金 / 月 | 59,700円 |
| 入会金 | 0円 |
| レッスン回数 | 6回 |
| 動画視聴 | あり |
OPD世田谷フィジコをご利用するメリットは、次の３つ。
- 女性のダイエットに特化
- オーダーメイド設計
- 毎日トレーニング動画が届く
それぞれ解説していきます。
1, 女性のダイエットに特化
OPD世田谷フィジコは、「女性のダイエット」に特化したオンラインパーソナルトレーニングです。専属のプロトレーナーがダイエット成功まで、毎日寄り添ってくれます。
「ダイエットを試みたけど一人では続かなかった」という方にオススメです。
2, オーダーメイド設計
OPD世田谷フィジコのダイエットプランは、プロトレーナーが現状と目標をヒアリングして、あなただけのダイエットプランを設定してくれます。
ダイエット向きの食事メニューも教えてくれるため、運動と食事の両方から理想の体型に近づくことができます
3, 毎日トレーニング動画が届く
入会すると毎日トレーニング動画が届きます。（トライアル期間は不定期）
動画の内容は、
- 筋力を上げるトレーニング
- 歪みを矯正するヨガ
- ZUNBA
などです。
また、元スーパーモンキーズ 新垣寿子監修のオリジナルダンササイズも見ることができます。
毎日トレーニング動画が届くので、飽きずに続けることができます。
注意点
OPD世田谷フィジコの注意点は、「利用者がまだ少ない」こと。Google検索やSNSで調べましたが、他のオンラインパーソナルトレーニングと比べて口コミ・評判が少なかったです。
利用を検討している方は、よく検討してから申し込むことをオススメします。
利用者の口コミ・評判
OPD世田谷フィジコの良い口コミ・評判
無理な食事制限や激しい運動はなしで、1.6キロ減
OPD オンラインパーソナルダイエット
-Instagram saaa.saaa.saaa.05
を始めて10日目になりました☺️
私の今日の体重測定の結果は、、
1.6キロ減でした🥺
無理な食事制限や激しい運動はなしです🤣
最初の15日は食べ物を中心に指導があります✨
そうすると自分の太りやすい食生活に気づきます😳
決して爆食いや間食が多いとかではないんです！
食べ順やメニューなども大切😳✨
人それぞれ生活環境などが違うので
それに合わせて指導してくれるのは
本当にありがたいし、
この食べ方をマスターしたら
リバウンドしないんじゃないかと思います🤭
そして昨日自分の全身写真撮ったんですが、
この世の者じゃないかと思いました🙄←
特に後ろ姿🤣肩に肉がつきすぎて
私の知ってる私ではなかったです、、🌝←
今の自分と向き合う事は大事ですね😃
一人だったら心ポキッといってたな
私的にすごい結果が！！！！！！
-Instagram saaa.saaa.saaa.05
体重マイナス5キロ🌝✨
体脂肪率マイナス4.6%🌝✨
めちゃめちゃ順調でございます😍
本当に停滞期が長くて😭😭
一人だったら心ポキッといってたな😂
そんな中でもコーチが、
日々の食事に変化をつけてくれたり
こんだけ頑張ってるんだから、
絶対に結果はでます！って
励ましてくれたり😭
もうね、自力じゃわたしにはダイエットできなかったと思います😭
筋肉量が本当に大切で、
筋肉を落とさないダイエットが重要🥺
こんな万年デブ生活してた自堕落な私でも、
比較的短期間でマイナス5キロに成功🥺🥺
今久々にお洒落が楽しいんです😳✨
本当に痩せなくて悩んでる人にお勧めしたい！！
ケイスケ口コミを２つ紹介しましたが、どちらも同じ人が別日に投稿したものです。このほかの口コミは見つけられませんでした。
OPD世田谷フィジコの悪い口コミ・評判
OPD世田谷フィジコの悪い口コミ・評判は、みつけられませんでした。
料金プラン
OPD世田谷フィジコのコースは、次の２つ。
- 60日コース
- 90日コース
| 60日コース | |
|---|---|
| 料金 | 59,700円 |
| 期間 | 15日間トライアル＋45日間 |
| 15日間期間内 サービス | ・あなた専属のプロダイエットトレーナー手配 ・ダイエット目標のヒアリングと計画設計 ・植物性プロテイン１袋 ・オンラインパーソナルトレーニング30分×2回 ・不定期トレーニング動画配信 ・一筋トレ・ヨガ・ダンササイズ |
| 45日間 本入会後 サービス | ・あなた専属のプロダイエットトレーナー手配 ・ダイエット目標の成功までの毎日の食事手配 ・植物性プロテイン3袋 ・オンラインパーソナルトレーニング60分×4回 ・毎日トレーニング動画配信 ・一筋トレ・ヨガ・ダンササイズ |
| 90日コース | |
|---|---|
| 料金 | 78,700円 |
| 期間 | 15日間トライアル＋75日間 |
| 15日間期間内 サービス | ・あなた専属のプロダイエットトレーナー手配 ・ダイエット目標のヒアリングと計画設計 ・植物性プロテイン１袋 ・オンラインパーソナルトレーニング30分×2回 ・不定期トレーニング動画配信 ・一筋トレ・ヨガ・ダンササイズ |
| 45日間 本入会後 サービス | ・あなた専属のプロダイエットトレーナー手配 ・ダイエット目標の成功までの毎日の食事手配 ・植物性プロテイン5袋 ・オンラインパーソナルトレーニング60分×7回 ・毎日トレーニング動画配信 ・一筋トレ・ヨガ・ダンササイズ |
疑問点を解消
- 自宅を見せることに抵抗があります・・
-
通常の電話やLINEでの指導も行ってくれます。
- ダイエット目的以外でも大丈夫？
-
ダイエット目的以外でも対応して頂けます。
- 世田谷フィジコは、店舗ジムもあるの？
-
名前のとおり世田谷にパーソナルジムがあります。
住所：〒154-0004 東京都世田谷区太子堂２丁目７−１３
ほかオンラインパーソナルトレーニングと比較
他のオンラインパーソナルトレーニングと比較します。
- Plez（プレス）
- CLOUD-GYM（クラウドジム）
| サービス名 | 入会金 | 料金 | レクチャー回数/月 |
|---|---|---|---|
| OPD （世田谷フィジコ） | 0円 | 59,700円 （60日間） | ３回 |
| Plez （プレズ） | 0円 | 59,800円 （2か月） | ４回 |
| CLOUD GYM （クラウドジム） | 0円 | 39,000円/月～ | ４回 |
Plez（プレス）とは
Plez（プレス）も、ダイエットに特化しているオンラインパーソナルトレーニングです。500以上の論文を基に科学的なダイエット方法を指導してくれます。
食事指導もあり、食べたものをLINEで報告するとアドバイスがもらえます。栄養学のプロである管理栄養士が監修していることも嬉しいポイントです。
» Plezの注意点とリアルの口コミ・評判を徹底解説の記事はこちら
CLOUD-GYM（クラウドジム）とは
CLOUD-GYM（クラウドジム）は、DNAデータに基づいたダイエットプログラムを提供してくれるオンラインパーソナルトレーニング。DNAデータを基に食事指導とトレーニング指導を受けることができます。
「何を食べると太りやすいか」など、一生役に立つデータが手に入ります。
また、元RIZAPやベストボディジャパン優勝者などトレーナー陣も心強いのも嬉しいポイントです。
どんな人におすすめ？
OPD世田谷フィジコは、こんな人にオススメです。
- 運動＋食事指導してほしい
- 植物性プロテインが欲しい
- 15日間500円（税抜）で始めてみたい
＼ 人生を変える ／
まとめ
OPD世田谷フィジコは、女性のダイエットに特化しているオンラインパーソナルトレーニングです。
「プロがダイエット成功まで寄り添ってくれる」「運動＋食事をしてくれる」ことが魅力的ですが、利用者がまだ少ないためよく検討することをオススメします。（あくまで個人の感想です）
オンラインパーソナルトレーニングおすすめ人気ランキング
| 名称 | 特徴 | 料金 | 解説記事 |
|---|---|---|---|
 W/Fitness | ・トレーニング指導＋食事管理 ・プロのトレーナーに何度でも質問可能 ・専用アプリで管理 | ・13,800円/月～ ・入会金0円 | W/Fitnessの 口コミ・評判 |
 CLOUD GYM » | ・トレーニング指導＋食事管理 ・DNAデータ分析 ・元RIZAPトレーナー多数 ・専用アプリで徹底管理 | ・月額24,000 円～ ・入会金 50,000 円 | CLOUD-GYMの 口コミ・評判 |
 Dr.トレーニング | ・トレーニング指導のみ ・世界トップレベルトレーナーのレッスン ・都度払い | ・体験60分3,300円 ・入会金0円 | Dr.トレーニングの 口コミ・評判 |
 Boot home | ・運動＋食事＋睡眠 ・習慣化をサポート ・行動分析学をベースにしたコーチング | ・月額8,800円～ ・入会金0円 | Boot homeの 口コミ・評判 |
 Live Fit | ・トレーニング指導＋食事管理 ・国家医療資格を取得したパーソナルトレーナー ・「ひのまる整骨院」が運営 | ・月額26,820円～ ・入会金10,000円 | Live Fitの 口コミ・評判 |
 ZENNA | ・トレーニング指導のみ ・トレーナーを指名できる ・完全マンツーマン・完全オリジナル | ・月額6,600円～ ・入会金0円 | ZENNAの 口コミ・評判 |
 Plez | ・トレーニング指導＋食事指導 ・ダイエットに特化 ・NG食品がない食事指導 | ・2ヵ月29,800円～ ・入会金10,780円 | Plezの 口コミ・評判 |
 30.f | ・独自のトレーニングプログラム ・最大5人までの少人数グループレッスン ・上位プランなら食事指導あり | ・月額5,280円～ ・入会金0円 | 30.fの 口コミ・評判 |
 OPD | ・トレーニング指導＋食事管理 ・女性のダイエットに特化 ・毎日トレーニング動画が届く | ・60日コース59,700円～ ・入会金0円 | OPDの 口コミ・評判 |
